Att meditera är lättare och roligare än du kanske tror. Och det behöver inte heller ta särskilt mycket av din tid, utan kan lätt passas in i din vardag.
Meditation ger ett mer harmoniskt kroppstillstånd. Det är visat i flera studier.
Eftersom vi alla är unika, och för att meditation måste
kännas rätt för just dig, får du här 72 olika tekniker som alla är praktiska och enkla att utföra.
Akupunktur. Kinesisk Läkekonst del I, är den första i en serie av tre delar i kinesisk akupunktur på svenska. Den första delen är en detaljerad text som omfattar de unika, grundläggande teorierna och de traditionella diagnostiska metoderna i kinesisk medicin. Vidare innehåller boken en omfattande historisk beskrivning av akupunkturens utveckling i Kina, Europa och i Sverige. Den utgör även en värd
Akupunktur – Kinesisk läkekonst del II, är den andra delen i en serie av tre delar, som omfattar punktgrupper och 400 specifika akupunkturpunkter, med detaljerade beskrivningar av punkternas lokalisation, indikationer, funktioner, översättningar av punkternas kinesiska namn, samt punktkombinationer.
I Andlig frigörelse presenterar Michael Bernard Beckwith sitt grundläggande budskap och sina lättillgängliga övningar i en process som han kallar strävan mot andlig frigörelse . Michael Beckwith lär oss att det är inre andligt arbete som befriar, inte religiositet eller dogmer. Med inspiration från ett brett spektrum av andliga visdomslärare, moderna andliga vägledare och västerländska lärar
Det finns mening av olika slag: att ta hand om familjen, att sköta sitt arbete, etc. Men det finns också en högre mening som är lika för alla, att finna sin själ. Intuitionen, själens milda röst, hjälper oss i vardagen på många sätt och är ovärderlig i det största och mest spännande av alla äventyr som vi kommer att få uppleva, resan till det rikare liv som väntar oss.
Genom kärleken och utmaningen som kärleken ger kan vi lära oss mer om oss själva och andra än vi någonsin trott var möjligt. Men vad händer när utmaningarna blir för svåra, när det känns omöjligt att hitta eller att glädjas åt ett förhållande? Genom Esther och Jerry Hicks använder Abraham, som av Jerry beskrivs som den renaste formen av kärlek jag någonsin har mött, sin allomfattande kunskap för a
I den här boken förklaras de bästsäljande författarna Esther och Jerry Hicks hur allt det du upplever, både önskat och oönskat, förmedlas till dig av universums mäktigaste lag; Attraktionslagen. Välbekanta uttryck som "lika barn leka bäst" eller "kaka söker maka" åsyftar egentligen på det här fenomenet, nämligen att likheter dras till varandra. Några av historiens största läromästare har diskut
Sedan mer än femtio år har flera kompetenta forskare utförligt studerat hundratals fall med barn som säger sig minnas tidigare liv. Så snart dessa 2–3-åriga barn börjar tala, berättar de spontant att de har levt ett tidigare liv och lämnar ofta detaljerade uppgifter. I boken presenteras ett stort antal vetenskapligt utforskade fallstudier.
Bli trygg i dig själv är en praktisk bok fylld av verktyg och övningar i allt från att skriva dagbok och visualiseringsövningar till tips på hur du förankrar dig själv och använder tankens kraft. Judy Hall ger dig många olika verktyg som du kan använda och tillsammans med övningen hänvisar hon alltid till den sten som hjälper dig. Om du till exempel behöver lära dig att vara lugn kan du använda en
Budbäraren erbjuder dig en upptäcktsresa i att hitta ditt själsliga mod och din ursprungliga värdefullhet. Den ger dig tryggheten att förstå mer av dig själv och ökar tilliten till att du är på rätt väg. Den guidar dig genom svårigheter med sina unika perspektiv och ger dig acceptans som du behöver längs vägen. Det finns en tillhörande kortlek (OBS! Kortleken ingår ej, säljs separat).
Silver Birch - en andlig guide - ger dig här genom sitt medium Maurice Barbanell enkla, upplyftande, tröstande och inspirerande svar på de frågor vi alla ställer oss ibland om livet och dess mening. Svar som vi behöver mer än någonsin i denna turbulenta och omvälvande tid där vi efter finanskriser och katastrofer har börjat söka efter en djupare mening i våra liv. Silver Birchs budskap lämnar inge
I den här boken presenteras en koncentrerad och lättfattlig översikt över de sju viktigaste chakranas säregna energi och betydelse och hur du kan skapa balans i ditt eget chakrasystem. Med över fyrtio års erfarenhet anses författaren Anodea Judith vara en av de största auktoriteterna på området.
Det kanske största mediet på 1800-talet var Edgar Cayce. Han levde i USA och kunde under ett sömnliknande tillstånd berätta om både förfluten tid, nutid och framtid. Där finns att läsa en hel del om den tid då Jesus levde på jorden. Med utgångspunkt från dessa readingar men även med hjälp av annat material vill den här boken ge en bild av den störste Mästare som någonsin levt på jorden.
Joan Ocean lever på Hawaii och simmar dagligen med vilda delfiner sedan cirka tio år tillbaka. Samvaron och kommunikationen med delfiner och valar ger henne upplevelser som frigör och vidgar sinnena för ny kunskap och nya tankeformer. Genom delfinernas anspråkslöshet och förfining länkas hon till Kärlekens oändliga visdom.
I denna encyklopediska handbok kartläggs mystiska symboler, hemliga sällskap och det ockulta arvet med hjälp av djupgående definitioner och beskrivningar. Vissa böcker lämnar dig utan tvivel med ett sug efter att få veta mer. John Michael Greer har genom att lyfta fram och belysa den mängd av symboler, personer och företeelser som figurerar i Dan Browns Den förlorade symbolen skapat en berikan
Den esoteriska kunskapstraditionen är ytterst ett en och odelad, även om den vid olika tider tar skilda former beroende på mänsklighetens kulturella och medvetenhetsmässiga utveckling.
Läsaren guidas till en allt djupare förståelse för bakgrunden till ohälsa när delar av vetenskapens kunskapsområden placeras in på rätt plats i en holistisk hälsomodell där både tankar, känslor och kropp ingår.
Har våra kaotiska samhällen gjort att vi tappat grunden till vår existens? "Den NYA människan" innehåller djup kunskap och visdom som ger läsaren nycklar till förbättrad hälsa och hur man kan skapa positiva förändringar i vardagslivet. När vi känner och förstår vilka storslagna inre resurser vi har kan vi uppnå förbättringar i våra liv och i våra gemensamma samhällen.
En bok ingen häxa kan vara utan!!
Än idag blir vissa djupt oroade av ordet häxa, trots att vi lever i ett samhälle med grundlagsstadgad uttrycksfrihet.
Modern häxkraft handlar om att hylla livet och naturen som anses vara helig. Dagens häxor kan vara kristna, buddhister, pagans eller tillhöra någon av ett dussintal andra religioner.
Döden är det enda som är säkert i livet, för oss själva och för dem vi älskar. En dag kommer var och en av oss att upphöra att existera i vår rådande fysiska form och lämna det liv vi känner till för att fortsätta in i det okända.
Men vad händer med anden - vart tar allt liv, energi och vitalitet vägen? Det kan väl inte bara försvinna? En del säger att det är precis vad som sker, men andra tror p
Mörker är potentiellt ljus. Längtar vi efter mer ljus i våra liv, efter en bestående inre glädje, bör vi vända oss mot våra skuggsidor. Till detta krävs mod och en beslutsamhet att inte vika undan för något, men framför allt att inte förebrå sig själv för den avgrund som kanske visar sig inför våra ögon.
Vet du om att det finns osynliga varelser, naturandar, av de mest skiftande slag i naturen och att alla har sin speciella uppgift? De flesta av oss gör tyvärr inte det, och vi tror dessutom bara på det vi kan se med våra ögon. Lyckligtvis finns det de som ser bakom de slöjor vi vanligtvis har fram ögonen...
Din hälsokälla är Du lär dig hantera stress och är en interaktiv bok med tillhörande videoövningar. Genom att använda sig av de fem hälsopelarna – tänka, andas, äta & dricka, röra sig och sova på rätt sätt.
Med sin bok visar Martin Fransson en gedigen kunskap om grundpelarna för hälsa.
Kan varmt rekommenderas! –Björn Branth, Överläkare, ortopedspecialist/ryggkirurg
Denna nya, aktualiserade och utökade utgåva är en av de bästa böckerna inom drömförståelse. Genom seriöst drömarbete lär vi oss att genomskåda Drömmen, vilket ger klarseende och medvetandeutveckling. Till drömmen hör även våra dagSdrömmar, dvs hur vardagens händelser kan tolkas symboliskt. Här beskrivs flera tekniker för drömtolkning och kreativt drömarbete, tillsammans med många på drömtolkning.
Har du en längtan efter att veta mer om din livsväg och syftet med ditt liv här på jorden? Tänk om du kunde få kännedom om din själs ursprung – var du kommer ifrån, vem du är och varför du är här?
Den andliga läraren och kosmiska vägledaren Elisabeth Peru har skrivit denna bok till de sökande själarna: ...
Rajiv Parti föddes i Indien men levde som framgångsrik narkosläkare i USA när han under en magoperation 2010 fick en näradödenupplevelse (NDU) som skulle komma att omkullkasta hela hans liv. Upplevelsen gav honom en helt ny syn på livet ...
I uppföljaren till E i kvadrat, som blev en internationell superhit, presenterar Pam Grout djupare och än mer kraftfulla bevis för kvantfältets fantastiska effekter. E i kubik bjuder på ytterligare nio experiment som kommer att bevisa för dig att dina tankar skapar din värld. De här roliga och enkla kvantexperiment kommer att få dig att förundras och häpna. Vad väntar du på - prova!
Bygg en stabil grund, skapa livgivande rutiner och kom närmare din dröm. Längtar du efter en tydligare riktning och ett skarpare fokus? Vill du skapa något, men har svårt att behålla motivation? Vill du ha mer tid för reflektion? Eftertanke är en praktisk arbetsbok för den dröm som du vill förverkliga. Du tydliggör var du befinner dig, vart du är på väg och fokuserar sedan på din dröm i 90 dagar.
Den forntida egyptiska magin som skapades för femtusen år sedan, är lika aktuell och relevant idag i vår moderna stressiga värld, som den var för människorna vid Nilens flodbankar. De forntida egyptierna hade precis som vi bekymmer med kärlek, familj, beskydd, hälsa och att ha tillräckligt av det man behöver.
Oavsett om du är intresserad av magi eller om du bara vill öka din egen perso