”Bli fri från ditt sockerberoende” (CD) innehåller övningar och affirmationer som hjälper dig att bli fri från ditt sockerberoende. Övningarna sker i ett tryggt och avslappnat tillstånd. CD-romskiva med övrigt material medföljer. Observera att CD-skivan ligger under den.
”Blir fri från oro” innehåller 45 minuter positiva affirmationer som stärker din självkänsla och fyller dig med välbehag. Perfekt att använda en stund varje dag för att stärka dina tankar om dig själv. Det medföljer också en CD-rom skiva med tre olika program som också stärker dig i din andliga utveckling. obs: CD-skivan ligger under CD-rom skivan.
Har du också en tanke eller en dröm som inte riktigt vill bli av?! Så är det för många av oss. Det är tufft att känna att vi själva har makten över våra liv och drömmar. Gemensamt för många framstående personer är att de har mental styrka - den går att träna upp! Olof Röhlander delar på ett personligt sätt med sig av sina erfarenheter samtidigt som han väver in frågor och coachar lyssnaren
Poletär mental träning (PMT) kan enkelt beskrivas som en symbios av mental träning och akupressur. CD:n består av två PMT-övningar kompletterad med sköna avslappningar.
”Gå ner i vikt”(CD) är en vägledd meditation för dig som behöver eller vill gå ner i vikt. I ett avslappnat tillstånd får du frågor ställda till dig och du kan i lugn och ro fundera över hur du på bästa vis når ditt mål. Efter meditationen fylls du av massa stärkande affirmationer. CD-rom skiva med övrigt material medföljer. OBS: CD-skivan ligger bakom den.
”Gå ned i vikt och kom i form” är en vägledd, avslappningsövning för dig som behöver eller vill gå ner i vikt. CD-skivan innehåller också stärkande affirmationer. CD-romskiva med övrigt material medföljer, observera att CD-skivan ligger under den.
”Heart of stillness” (CD) erbjuder dig lugnande och stärkande musik tillsammans med naturljud. Heart of Stillness förflyttar dig till en underbar plats som ger dig lugnet, harmonin och styrkan tillbaka. CD-romskiva med "Själskoden" medföljer. Observera att CD-skivan ligger under den.
KBT–Kognitiv beteende terapi (CD) innehåller tre självhjälpsprogram; Få bättre självkänsla, Fri från sömnproblem samt Fri från stress. Du kan i din trygga hemmiljö lyssna till skivan och stärka dig själv. Programmen är upplagda som en kurs som sträcker sig över flera veckor med ”hemuppgifter”. CD-rom skiva med övrigt material medföljer. Obs: CD-skivan ligger under CD-romskivan.
”Det Gudomliga i mig hälsar det Gudomliga i dig” – det är vad ”Namaste” betyder och vad denna skiva heter. CD-skivan kan användas på många sätt. Du kan ta en meditation i taget, eller välja att bara lyssna på en chant på Sanskrit (en sång). Skivan är till för att ge dig en inre upplevelse av ditt eget hjärtas varande.
Musik som är ren balsam för själen, oändligt rogivande och avslappnande. En vacker strid ström av mjuka pianotoner blandar sig med Kristian Thorsagers ordlösa sång och skapar en stämning av ro, ...
“Mantras are passwords that transform the mundane into the sacred,” says Deva Premal. Password represents a shift in direction for Deva and Miten, with the introduction of Danish producer RajRishi, who brought the cream of Copenhagen’s jazz players into the mix. The result is a substantial, musically refined album with sublime arrangements of ancient mantras, complementing Deva’s soulful vocals.
Jai Uttal re-envisions his groundbreaking Shiva Station. This wholly new album brings us closer to the music itself with unadorned, intimate arrangements that directly illuminate the spiritual heart of each composition.
The first meditators in history were the shamans, whose practices for contemplation and connecting with the divine are echoed in virtually every spiritual tradition today.
In 1968, Paul Horn slipped into the Taj Mahal with a flute and a tape recorder—and created an improvisational masterpiece that would signify the birth of a new genre in music.
”Tänk positivt” innehåller 45 minuter positiva affirmationer för glädje, harmoni och balans. Lyssna uppmärksamt till affirmationerna och upprepa dem med inlevelse! CD-romskiva med övrigt material medföljer, observera att CD-skivan ligger under den.
”Tänk positivt och gå ned i vikt” (CD) hjälper dig att ta kontroll över din tankar, dina mål och din vikt genom en guidad övning. Den innehåller också positiva affirmationer som stärker dig. CD-romskiva med övrigt material medföljer, observera att CD-skivan ligger under den.
Alex Theory harnesses the resonant vibrations of life's most essential element to produce soothing melodic tones rich in full spectrum therapeutic benefits. Dynamic combinations of water-based sounds nourish the mind, body, and soul with natural harmonic frequencies.
As the date 2012 approaches, a growing circle of visionaries believes that transformation in the world is accelerating rapidly. A noted scientist and revolutionary futurist offers guided meditations that he has personally designed to help anyone stay grounded through these turbulent times. 2 CDs.
Contemporary ballad-style songs in a folk/pop style celebrating divine love and the truth of who we are with accompaniment on piano, tabla, flute, guitar, cello and more.
You can't get away from suffering. That's the good news, teaches Pema ChAdrAn. For at the core of your most painful experiences-perhaps more than anywhere else-you will find the seeds of your ...
Many are familiar with the seven basic energetic centres known as the chakras-now, bestselling author Cyndi Dale teaches listeners how to draw out the hidden spiritual gifts in the body's energy matrix. On her first audio programme, this internationally acclaimed expert brings listeners a "cross-cultural" training course on powerful chakra practices from ancient, shamanic, and modern sources.
This is Jon Kabat-Zinn’s most comprehensive audio program on mindfulness. It combines gentle guidance with conversational narratives weaving together science, poetry, and the art of living—all in the service of deepening your appreciation of the workability of the present moment, no matter how hard or challenging your circumstances.