Supersmart metod för att snabbt må bättre! Går du runt och mår halvdant? Har du ofta huvudvärk, låg energi eller dras med magbesvär? Känner du dig deppig i största allmänhet, men vet inte varför? Eller har du tydliga tecken på inflammation i kroppen. Clean Reset innehåller en forsknings- och erfarenhetsbaserad metod för att hitta dolda matintoleranser, läka tarmen och minska inflammation.
Att leva ett så friskt liv som möjligt är till stor del kopplat till vad du äter. Bloggen Food Pharmacy, som drivs av Mia Clase och Lina Nertby Aurell, handlar om just detta. Det här är den populära boken Food Pharmacy i mjukbandsformat om hur du äter den mest hälsosamma och antiinflammatoriska maten, och allt serveras med en rejäl portion humor.
I Genvägen tar läkaren Cecilia Fürst upp tio supergener som har särskilt stor inverkan på vår hälsa. Genom att antingen aktivera eller inaktivera dessa gener kan vi styra vårt välbefinnande.
Arianna Huffington, grundare till The Huffington Post, hävdar att vi är mitt i en global sömnbristkris och att detta har djupgående konsekvenser på vårt mående. Vad som behövs är en sömnrevolution! Sömnrevolutionen förser läsaren med praktiska hjälpmedel och tips för att hantera ett av vår tids största folkhälsoproblem.
I lager
85 kr
VARUKORG
Din varukorg är tom.
BONUSPOÄNG!
Spara bonuspoäng när du handlar som du kan använda vid senare köp.