Gua Sha är en helande teknik som används flitigt inom traditionell kinesisk medicin, sedan 4000 år.
Metoden stimulerar immunsystemet, detoxifierar, ökar blodcirkulationen och reglerar funktionen i de inre organen,
blockerar smärta, minskar stress och ökar välbefinnandet. Gua Sha går ut på att öka blodcirkulationen i smärtande muskler med hjälp av en skrapa.
Mayakalenderns Almanacka 2011 av C J Calleman ger dig mycket mer än en vanlig väggkalender. Tio av de 36 sidorna utgörs av grundinformation om Mayakalendern och Tzolkinräkningen. Detta erbjuder dig en fascinerande väg in till förståelsen av Mayafolkets tideräkning och hjälper dig att kunna följa de utvecklingspulser som beskrivs i denna urgamla visdom. Här finns de 20 olika Dagtecknen och de 13 To
Med sagornas hjälp innehåller sagor som kan användas i läkande/ lekande syfte. Sagor öppnar dörrar till ditt lekande, känslomässiga och kreativa inre och kan peka på nya vägar och lösningar. Visst minns du när någon läste sagor för dig som barn och en inre teaterscen öppnades - där märkliga händelser och äventyr kunde utspela sig.
"Min önskan är att belysa en värld som vi har runt omkring oss, men inte ser. Genom att stilla vårt inre, kan vi upptäcka den....I boken finns flera berättelser om gudomliga upplevelser och om änglars stöd till mig själv och personer jag känner."
Del I om vägen till hälsa
Del II flera berättelser.
In 1985, anthropologist Hank Wesselman began to experience disturbingly vivid altered states that ultimately propelled him on 12 fantastic journeys across time and space. He wrote about these in Spiritwalker. Now Dr.
Is it possible for meditation to be utterly effortless? To experience the depths of being in any given moment of our lives—not just while we practice? Not only is it possible, explains Eckhart Tolle, but it is the very way we come to touch the essence of meditation.
Meditation is a doorway to freedom-a doorway that is open to anyone, at any time. Meditation for Beginners introduces you to this ancient art, and shows you, step-by-step, how it can help you feel truly alive and connected with the treasure each moment brings. In this complete video beginners' course, Jack Kornfield introduces you to the "insight" practice of meditation.
Detta meditationspaket hör till Joe Dispenzas bok "Bryt ovanan att vara dig själv" och innehåller två meditationer. Genom att följa Joes instruktioner och rikta din medvetenhet på olika delar av din kropp i tomrummet förändrar du din hjärna och kommer åt operativsystemet för ditt undermedvetna sinne. Målet är att lära sig vara närvarande och göra meditation till en vana. Språk: svenska.
Mera vego och Ännu mera vego har blivit klassiska kokböcker för hela familjen.
Nu kommer Mega vego, som innehåller allt från de tidigare böckerna och dessutom nya texter med bland annat budgettips, knep för att spara tid vid matlagningen och enkel mat i farten. Samt ett tjugotal nya recept, däribland pasta gialla, okonomiyaki japansk kålpannkaka och vegansnickers.
Det här är ingen självhjälpsbok som säger ”jag gjorde så här och nu är mitt liv perfekt och felfritt och kommer fortsätta så resten av mitt liv”. Det här är ingen framgångssaga där alla problem plötsligt försvunnit eller där jag via nya regelsystem lärt mig kontrollera mina känslor. Nej, det här är min berättelse om hur livet sällan blir som man har tänkt det...
Connecting with the Sacred Energies of Nature
Each card provides a loving connection to nature with a message, an affirmation, a task, and a Faerie Philosophy.
An instant classic in the vein of Jurassic Park, this boundary-pushing novel has all the hallmarks of Michael Crichton's greatest adventures with its combination of pulse-pounding thrills, cutting-edge technology, and extraordinary research.
In this superbly accomplished Charlotte and Thomas Pitt adventure, Anne Perry takes us beneath the glittering surface of wealthy Victorian society into a nightmare world of fear and intimidation, where women are too often blamed for the violent attacks against them, and powerful men take what they want, leaving others to pay the price.
Michelle Obama är en av vår tids mest ikoniska och beundrade kvinnor. Som den första afroamerikanska presidentfrun skapade hon det mest öppna och inkluderande presidentskapet i USA:s historia. Hon är en passionerad och kraftfull förespråkare för kvinnor och flickors rättigheter världen över och har förändrat hur föräldrar och barn ser på hälsa och vikten av ett aktivt liv. Samtidigt har hon upp