Självhjälp och praktiska råd. Fyndlisa

Konsten att integrera sin andning

Colin Sissons sätt att se på livet är enkelt, praktiskt och kärleksfullt. De transformerande resultaten är mycket kraftfulla. Hans huvudprincip handlar om att ta till sig sin egen kraft.

I lager

120 kr 48 kr

Kraften bakom yoga - Ashtangayogans åtta delar enligt Sri K. Pattabhi Jois

Kraften bakom yoga är ashtangayogans enda heltäckande bok om ashtangayogans första serie. Intresset för ashtangayogan har aldrig varit större och här är den första kompletta boken om yoga som tar upp yogans alla åtta delar. Den erkände yogaläraren Petri Raisanen visar alla övningar i yogans förstaserie i tydliga bildserier så att läsaren i lugn och ro kan utöva yoga på egen hand i hemmet.

I lager

200 kr

Kvinnor i manskläder : en avvikande tradition : Europa 1500-1800

Vad fick kvinnor i det förindustriella Europa att klä ut sig till Män? Att män med talang och anlag för detta visar sig i kvinnokläder är en välkänd, ofta förhånad och för i tiden till och med strängt bestraffad företeelse. Omvänt är det inte ofta som något ljus fallit över kvinnan i manskläder. På detta sätt har en exotisk men ingalunda alltför sällsynt form av kvinnlig livsstil, en avsiktligt

Ej i lager

140 kr

Kvällsdagbok

Är du redo att skapa en ny vana? Avsluta då dagen på bästa sätt genom att lyssna inåt. Vad säger din kropp och vad säger dina tankar? Med hjälp av enkla övningar får denna kvällsdagbok dig att komma närmare dig själv. Ta chansen att rensa dina tankar och lätta ditt hjärta! Morgon- och kvällsdagboken är tänk för dig som är nyfiken på terapeutisk skrivande men har svårt att komma igång på egen han

I lager

150 kr

Kärlek vatten & snabbmat

Spis & Deli och Marcus Lindgren delar här på ett lustfyllt sätt med sig av sina erfarenheter vad det gäller helhetssynen på människan, en guidebok i kost, tänkande och handling.

I lager

220 kr

Kärlekens koreografi : du och jag och vi hos psykologen

Inget är så svårt som att leva i en nära relation.Vad är det som leder fram till att två människor som nyss i sin förälskelse knappt kunde vara ifrån varandra nu distanserar sig och inte står ut med den andra? De som inte kunde låta bli att röra vid varandra. Som varken åt eller sov för att de var så uppfyllda av känslor. Vad var det som hände? Varför började de efter en tid istället plåga, ...

I lager

220 kr

Lev lyckligare : En praktisk guide till lycka, framgång och välmående

Alla vill vara lyckliga.
Här får du verktygen för att nå dit.

Emma Seppälä är fil. dr i psykologi med lycka och positiv stress som specialområde. Med utgångspunkt i den senaste forskningen inom kognitiv psykologi och neurovetenskap visar hon i hur du kan växa som människa, både i privatlivet och på ditt jobb.

Ej i lager

65 kr

Lev nu – förverkliga dina drömmar

Du är en magisk medskapare till din egen framtid, du är regissören och ditt liv är filmen om dig själv! Genom att använda oss av universums mäktigaste lag, lagen om attraktion, så behöver vi bli medvetna om hur våra tankar och känslor styr våra liv. I denna bok inspirerar jag dig till att tänka nya tankar, att lära din hjärna att skapa nya stigar och att du börja tänka utanför boxen.

I lager

229 kr 190 kr

Leva centrerad

Ej i lager

220 kr

Lever du? : en handbok i konsten att effektivt hantera vardag och arbetsliv

Lever du?

En handbok i konsten att effektivt hantera vardag och arbetsliv.

Hur bär man sig åt för att vara effektiv och samtidigt må bra?

I lager

75 kr 25 kr

Leverera mera : min personliga säljguide

Den här boken kommer leda dig till dina drömmar. Den ger dig verktyg för att lyckas inom försäljning, men tar dig också på en inre resa. Med rätt fokus är ingen dröm för stor. Är du beredd att bli ett riktigt säljproffs och förändra ditt liv? Ja, då börjar din resa här.

Ej i lager

140 kr

Lighter

I lager

130 kr

Lightworker: Understand Your Sacred Role As Healer, Guide & Being Of Light

Are you a Lightworker? It is the Lightworkers' mission to lend their light energy to a planet heavy with fear and negativity. But Lightworkers aren't all well known spiritual gurus. They are musicians and artists, shopkeepers, accountants, stay-at-home moms, and people you pass on the street.

I lager

160 kr

Love is letting go of fear, 3rd ed

I lager

85 kr

Loving What Is, Revised Edition

In 2003, Byron Katie first introduced the world to The Work with the publication of Loving What Is. Nearly twenty years later, Loving What Is continues to inspire people all over the world to do The Work; to listen to the answers they find inside themselves;and to open their minds to profound, spacious, and life-transforming insights.

I lager

120 kr

Lovingkindness

I lager

100 kr

Låt känslorna visa vägen : upptäck känslornas förunderliga kraft

Ny bok av de bästsäljande författarna till Be så ska du få Esther och Jerry Hicks nya bok hjälper dig att förstå de känslor du upplevt under hela ditt liv. Istället för de ogenomtänkta, reflexmässiga reaktioner på livet föränderlighet som de flesta människor upplever kommer du att lära dig att se dessa reaktioner i ett större sammanhang. Du kommer få en större förståelse för vad känslor är, vad va

I lager

229 kr 150 kr

Låt personligheten blomma

»Känn dig själv» ansåg de gamla grekerna vara det klokaste rådet som man kan ge en annan människa. Många anser fortfarande att rådet står sig, men hur gör man? Boken bygger på Leopold Szondis personlighetsteori i förenklad form. Boken ger ett stimulerande, praktiskt, gediget och snabbt stöd för ökad självkännedom och förbättrad personlig utveckling. Exempelvis får du användbara svar på frågo

I lager

280 kr

Lär känna dig själv - 756 frågor som visar vem du är - egentligen

Känner du dig själv? På riktigt? I den här boken svarar du på över 700 frågor som visar dig själv vem du är så att du kan leva ett liv som är mer i samklang med den du är.

Ej i lager

231 kr

Manifesteringens åtta hemligheter : förverkliga dina drömmar med snabba, effektiva och beprövade tekniker

I lager

200 kr

Man's Search for Meaning

Focus on how life questions us instead of seeking its meaning; our answers lie in actions. Man's Search for Meaning by Viktor Frankl details his Auschwitz survival, emphasizing the "will to meaning" as central to human motivation. It reshapes our understanding of suffering and purpose, echoing Nietzsche's idea that a strong "why" helps us endure any "how."

I lager

65 kr

Massage för kropp och själ

Lär dig massagens grunder! Få saker är så välgörande som en riktigt skön massage. I Massage för kropp och själ får du lära dig de grundläggande handgreppen och teknikerna.

I lager

199 kr 150 kr

Mat som läker : 140 recept som håller dig pigg, frisk och dämpar inflammationer

Storsäljaren Sannas matbok nu i nytt format! Med sina populära böcker har Sanna Ehdin satt vår självläkande kraft och helhetssynen på mat i fokus. I den här efterlängtade nyutgåvan presenterar hon den senaste hälsotrenden, IFD-maten – den inflammationsdämpande maten – som skapar god hälsa, energi och viktminskning. Den röda tråden är att integrera ett nytt sätt att tänka i din vardag – att ta k

I lager

140 kr

Meant for More

Ej i lager

170 kr

Min Camino: en pilgrims tankar om livet, ledarskap och lite hockey

Vandringen startar i Saint-Jean-Pied-de-Port i Frankrike. Till slutmålet i Spanien är det åttio mil … Miljontals människor har genom århundradena valt att vandra Caminon till aposteln Jakobs grav i katedralen i Santiago de Compostela. Man gör det av olika skäl och på olika sätt – men ingen gör det utan att förändras.

I lager

200 kr

Mindful eating : slut fred med kroppen och maten

Är du trött på att tänka på om du äter rätt? Får du skuldkänslor när du ätit något onyttigt? Är du nyfiken på hur en mer medveten relation till mat kan leda till mer välbehag, frihet och glädje? Då är den här något för dig! Boken hjälper dig till ett mer njutbart förhållande till maten, kroppen och din vikt.

I lager

150 kr

Mirakelkur för själen

I lager

200 kr

Mirakelkur för Själen – Orange boken

Hur skulle det vara att hitta din inre övernaturliga kraft? Medvetandet, vår inställning och övertygelse kan spela stor roll om vi lyckas eller misslyckas med allt vi gör, från relationer och karriär till vårt övergripande välmående. Här får du ta del av 34 sanna, inspirerande och hoppingivande mirakelberättelser direkt ur verkliga livet av vanliga människor som upplevt extraordinära händelser.

I lager

220 kr

Mirakelkur för Själen – Orange boken

Hur skulle det vara att hitta din inre övernaturliga kraft? Medvetandet, vår inställning och övertygelse kan spela stor roll om vi lyckas eller misslyckas med allt vi gör, från relationer och karriär till vårt övergripande välmående. Här får du ta del av 34 sanna, inspirerande och hoppingivande mirakelberättelser direkt ur verkliga livet av vanliga människor som upplevt extraordinära händelser.

I lager

220 kr

Mirakelkur för Själen – Röda boken

Älskar du när det händer bra saker i livet? Har du modet att följa den inre rösten som uppmanar till nya steg och förändring? Mirakel händer varje dag – bara du är öppen för dem. I Mirakelkur för Själen får du läsa om 25 sanna, inspirerande och hoppingivande mirakelberättelser direkt ur verkliga livet av vanliga människor som upplevt extraordinära händelser.

Ej i lager

200 kr

Fyndlisa

Välkommen!

Självhjälp och praktiska råd

NAVIGATION

FACEBOOK

NYHETSBREV

OM OSS