Adress
c/o StjärnDistribution
Hästskovägen 12
813 33 Hofors
Öppettider
Mån - fre 09:00 - 16:00
-
Hem
Välkommen!
Fyndlisa samlar ihop fina saker för dig! Hos oss hittar du böcker, filmer, skivor och andra produkter till fantastiska fyndpriser!
Hälsa
Hudbibeln : Förstå din hud - myter, vetenskap och goda råd
Johanna Gillbro är specialist inom dermatologi med 15 år i hudvårdsbranschen. I Hudbibeln bildar hon kvinnor och män inom hudlära och hudvård det senare ett fält där kommunikationen ägs av de som också säljer produkterna, och där mängder av myter florerar.
I lager
Huden : allt om vårt största organ
Huden är vårt största organ och den barriär som omsluter oss. Cirka två kvadratmeter med känsliga receptorer som hjälper oss att uppfatta världen omkring oss och skydda allt inom oss. Spelplan för både fördomar och förförelse. Samtidigt är huden - på ett väldigt konkret plan - en biotop för bakterier, svamp, virus och parasiter.
Trots att huden är så synlig och tar så mycket plats så
I lager
Hållbar hjärna med mindfulness : hur du går från omedvetet till målmedvetet självledarskap
Vill du styras av bruset omkring dig eller vill du själv ta kontrollen över ditt liv?
Hållbar hjärna med mindfulness är boken för dig som vill jobba mer fokuserat, nå bättre resultat och mående och samtidigt vara i hållbar balans.
I lager
Hälsa för alla
Att äta bra, att röra på sig och ha bra arvsanlag påverkar vårt fysiska välbefinnande. Det man kan bestämma över själv är maten och motionen.
I vårt moderna samhälle är snabbmat, halvfabrikat och ett alltmer stillasittande digitaliserat vardagsliv faktorer som påverkar hälsan. En grupp som drabbas hårdare än normalbefolkningen är personer med intellektuella funktionsnedsättningar. I Stockholm är ö
I lager
Hälsa med Elsa
En affisch som hör till boken "Elsas hälsa". Den första boken om hälsa för mindre barn.
På affischen finns de konkreta råden som påminnelse till bokens handling.
I lager
Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd
Hur ska man leva för att hålla sig så frisk som möjligt? Att vi kan påverka vår hälsa genom vår livsstil är inget nytt, men det finns olika bud om det bästa sättet. Läkaren och epidemiologen Anders Wallensten tar oss tillbaka till vårt ursprung i jakten på svaret.
Vår kropp skiljer sig inte från en jägare-samlare som levde för hundra tusen år sedan men vår tillvaro är väsensskild. Hur påv
I lager
Inflammation : roten till sjukdom och vad du själv kan göra för att läka
Idag vet man att grundorsaken bakom de allra flesta sjukdomar är inflammation. Det visar sig ofta som övervikt, håravfall,trötthet, sömnsvårigheter, koncentrationssvårigheter, depression, oro eller infertilitet. Att dämpa inflammation är därför en nyckel till att må bra och vara så frisk man kan vara.
I lager
Kalla bad
Du behöver inte vara naturmänniska, träningsentusiast eller hälsofanatiker för att börja bada kallt. Allt du behöver är en gnutta nyfikenhet och en vilja att uppleva något annorlunda och starkt. Njut av kicken efter ett kallt bad och läs om alla de positiva effekter kalla bad har på både kroppen och humöret. Bada på landet eller i stan, alla kalla bad har sin tjusning. Ett salt bad i havet har
I lager
Kejsarfödsel : snittkoll & mammaroll
Efter succén med boken Mammaroll och snippkontroll så är nu Mia Fernando och Louise Winblad tillbaka med en bok helt vigd åt kejsarfödsel och livet och kroppen efter snittet.
I lager
Kliniska test till rörelseapparaten
Kliniska test till rörelseapparaten är en uppslagsbok med ett välutvecklat testbatteri med utförande och analys av de viktigaste manuella test till hela kroppen.
Kliniska test är indelad i kroppsregioner och testen kompletteras med tabeller, figurer och översikter och understöttas av ett stort videomaterial.
Boken vänder sig primärt till fysioterapeutstuderande och läkarstudenter.
I lager
Konsten att inte dö : upptäck maten som enligt vetenskapen ger ett längre och friskare liv
Visste du att en växtbaserad kost ofta är överlägsen både mediciner och kirurgi när det handlar om att förebygga och behandla våra vanligaste sjukdomar? Och att kosten har en avgörande betydelse för om vi utvecklar en ärftlig sjukdom eller inte? Här undersöker Michael Greger hur vi enligt forskningen både kan förebygga och behandla bland annat hjärt-kärlsjukdomar och cancer genom våra kostval.
I lager
Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv
Den här lilla handboken beskriver lättfattligt principerna om att "leva mitt i nuet". Här finns essensen av utforskandet om hur vi kan frigöra oss själva från "sinnets slaveri".Eckhart Tolles synsätt går bortom religiösa doktriner eller andra andliga läror. Målet äratt uppnå och kunna vidmakthålla en medveten upplyst hållning i vardagen.
För den som redan kommit i kontakt med Eckhart Tolles
I lager
Livets källa : Kinesisk visdom & läkekonst
LIVETS KÄLLA - kinesisk visdom och läkekonst
av Niclas Thörn & Ulf Andersson
I Kina finns anmärkningsvärt lite övervikt, hjärt- och kärlsjukdomar och stress. Detta är ingen slump. Den
uråldriga kinesiska visdomen och läkekonsten kan som ingen annan tradition visa oss moderna människor hur vi ska gå tillväga för att skapa balans och harmoni i livet. Här får vi ta del av allt s
av Niclas Thörn & Ulf Andersson
I Kina finns anmärkningsvärt lite övervikt, hjärt- och kärlsjukdomar och stress. Detta är ingen slump. Den
uråldriga kinesiska visdomen och läkekonsten kan som ingen annan tradition visa oss moderna människor hur vi ska gå tillväga för att skapa balans och harmoni i livet. Här får vi ta del av allt s
I lager
Makeup : en steg-för-steg guide till den perfekta Makeupen
Denna inspirerande guide till modern makeupkonst är full av djärva och kreativa knep och tips, från en naturlig vardagslook till effektfull bröllopsstyling. Professionella makeupartister lär dig steg för steg hur du förbereder huden, lägger konturer, ögonskugga och läppfärg. Med hjälp av deras kunskap och expertis kommer du snart att kunna skapa ett brett spektrum av looks och häftiga effek
I lager
Makt, plast, gift & våra barn
– TÖRS JAG KÖPA EN ROSA BADANKA?
”There’s a great future in plastics” har förvandlats till ”plast blir vår undergång”. Giftiga ämnen hittas lika ofta i barnens plastleksaker som i ungdomars och vuxnas smarta elektronik.
Ethel Forsberg med nio år som generaldirektör för kemikalieinspektionen beskriver i den här debatt- och handboken maktspelet mellan kemiindustri, marknad,
”There’s a great future in plastics” har förvandlats till ”plast blir vår undergång”. Giftiga ämnen hittas lika ofta i barnens plastleksaker som i ungdomars och vuxnas smarta elektronik.
Ethel Forsberg med nio år som generaldirektör för kemikalieinspektionen beskriver i den här debatt- och handboken maktspelet mellan kemiindustri, marknad,
I lager
Mammaroll & snippkontroll : du och din kropp året efter förlossningen
Vad händer med kroppen efter en förlossning? Detta är ett ämne många nyblivna mammor behöver och vill prata om. Många känner sig oroliga och osäkra, vad har hänt med min kropp egentligen? Man vet inte vart man ska vända sig och vad som är normalt eller inte. Mitt upp i alla de där funderingarna ska man ta hand om ett nytt litet liv och hela ens tillvaro har liksom gjort en kullerbytta.
I lager
Mat och symtomdagbok : för dig med IBS, inflammation, diffusa symtom, allergi eller autoimmun sjukdom
Misstänker du överkänslighet mot gluten, laktos, socker, nötter, äggvita, mjölkprotein, fibrer, FODMAP eller histamin? Du skriver i dagboken varje dag och bokens struktur hjälper dig att upptäcka hur dina symtom och ditt välbefinnande påverkas av specifika livsmedel. Den lär dig också hur mycket du behöver sova och hur psykisk stress påverkar dina symtom.
I lager
Matbalans : ät smart i och efter klimakteriet - hormoner, hälsa, livsstil, vikt, kost
Hur ska du förstå din kropp när du inte längre känner igen den? Det handlar om tiden runt klimakteriet som ofta förknippas med viktuppgång och andra besvär som kan ha med kosten att göra. Christina Sundequist, kost- och hälsocoach, ger en rad konkreta tips och beskriver i sin bok hur viktig maten är för att må bra. Låt måltiderna visa vägen till ett hälsosammare liv – i och efter klimakteriet.
I lager
Migränyoga : bli fri från huvudvärk med yoga & ayurveda
"Sitt inte bara och lid, gör någonting. Dina huvudsmärtor är möjliga att bota. Du har inte onda demoner i huvudet, och du är inte straffad av Gud. Du har ett fysiskt problem som du kan lösa", säger läkaren och yogaläraren Dr Dharma.
Migrän eller annan svår huvudvärk lider ungefär 1,6 miljoner svenskar av. Det har beräknats att detta kostar samhället 14 miljarder kronor varje år. Mi
Migrän eller annan svår huvudvärk lider ungefär 1,6 miljoner svenskar av. Det har beräknats att detta kostar samhället 14 miljarder kronor varje år. Mi
I lager
Moderna skor – plågade fötter : insikter och träning för en friskare fot
Det moderna skomodet får oss att glömma vad meningen med våra fötter egentligen är och hur en frisk fot ser ut. Den legendariska danska rörelsepedagogen Helle Gotved visar i denna bok vilka problem de som använder moderna och anatomiskt felaktiga skor kan råka ut för, och vad vi själva genom några få minuters enkel men daglig träning kan göra för att återfå de fötter vi en gång föddes med.
I lager
My Body Created a Human
Emma Ahlqvist's graphic memoir about the birth and early moments of raising her first child is a wry and resonant portrayal of both the challenges and excitement of pregnancy, birth, breastfeeding, and embracing the experience of motherhood.
I lager
Nail Candy : över 50 tips på coola naglar
Nail Candy a r en frisk fla kt den a r kaxig, rolig och inneha ller o ver 50 nageldesigner illustrerade med fina fotografier och pedagogiska teckningar fo r de olika momenten. Du fa r la ra dig ma la snygga motiv genom att tejpa pa naglarna, fa sta gnistrande stenar, fja drar och andra utsmyckningar. Med dessa mo nster blir dina naglar som sma konstverk!
I lager
Närvarande och levande med soulfulness
Det här är en inspirerande bok där du genom korta dagliga övningar i soulfulness får hjälp att leva ett mer själfullt och närvarande liv där det som är unikt du kommer till uttryck. En bok som ger dig utmaningar, mer livsmod och hjälper dig att se nya saker i ditt liv.
I lager
Olgas omstart : mat, träning och hormoner när kroppen förändras
Känns det som om du tränar och sköter kosten men att kroppen inte svarar på samma sätt som den brukade förr? Fakta: Kroppen förändras, det som fungerade när du var 20 år ger inte samma effekt när du är 40 år. Men lugn, det finns smarta lösningar. Olga Rönnberg har gedigen kunskap om kvinnokroppen och menar att du måste först acceptera situationen – och sedan optimera, effektivisera och förenkla
Ej i lager
Olle kan inte vara glad : en bok om ångest
Olle kniper igen ögonen så hårt han kan.
- Det är dags att vakna, viskar pappa.
Olle låtsas som att han inte hör.
Han kryper långt ned under täcket.
Men han kan inte gömma sig. För det jobbiga är inuti honom.
- Det är dags att vakna, viskar pappa.
Olle låtsas som att han inte hör.
Han kryper långt ned under täcket.
Men han kan inte gömma sig. För det jobbiga är inuti honom.
Olle har något som kallas för ångest.
Det hindrar honom från att göra roliga saker.
Hur ska Olle kunna besegra monstret Ångest?
I lager
Pappa, inte barnvakt
I Pappa, inte barnvakt efterlyser Freddot Carlsson Andersson en jämställdhet som är mer än fina ord. Personliga betraktelser växlas med nedslag i forskning och populärkultur när han synar det manliga föräldraskapet i sömmarna.
I lager
Reconnection
Why are prominent doctors and medical researchers all over the world interested in the extraordinary healings reported by the patients of Dr. Eric Pearl? What does it mean when these patients report the sudden disappearance of afflictions such as cancer, AIDS, and cerebral palsy?
Ej i lager
Sköldkörtelboken : en handbok om sköldkörtelhormonbrist
Är du trött och funderar på om du håller på att bli utbränd? Är yr när du reser dig, lite trög i magen och frusen när du sitter stilla? Svullen i ansiktet eller kroppen? Mjölksyra i benen så fort du anstränger dig? Orsaken till symtomen kan visa sig vara brist på sköldkörtelhormon och det går att behandla. Är du istället redan diagnosticerad och har problem med dosinställningen? Vill hälsan inte r
Ej i lager
VARUKORG
Din varukorg är tom.
Kontakta oss
Fyndlisa
c/o StjärnDistribution
Hästskovägen 12
813 33 Hofors
0290-76 76 80
info@fyndlisa.se
Öppettider
Mån - fre 09:00 - 16:00
